L’essentiel
- Du 20 au 30 août 2026, l’Amrit Ocean Resort accueille 11 jours de conférences et d’expériences dédiées à la longévité.
- Les sessions se déroulent quotidiennement de 16h à 18h lors du créneau Harmony Hour.
- Le programme réunit des experts de premier plan en santé cardiaque, cérébrale, masculine, féminine et mobilité.
Un programme unique dédié à la longévité
L’établissement hôtelier de Floride Amrit Ocean Resort organise du 20 au 30 août 2026 un cycle de 11 jours consacrés à la longévité et au bien-être. Proposée quotidiennement de 16h à 18h dans le cadre du créneau « Harmony Hour », cette série de rendez-vous rassemble des personnalités référentes de la médecine préventive, de la santé cardiaque, de la neurologie, de la mobilité et de la nutrition. À travers des conférences interactives et des ateliers immersifs soutenus par la science, l’événement propose des clés pratiques pour prolonger son espérance de vie en pleine santé.
Jour 1: La longévité à l’Amrit Ocean Resort par le Dr Shahnoz Rustamova
Le Dr Shahnoz Rustamova lance l’événement
Le coup d’envoi du programme est donné le jeudi 20 août 2026 par le Dr Shahnoz Rustamova lors d’une intervention intitulée « The Future of Longevity: Why Vitality Requires More Than Physical Health ». Cette spécialiste explore les fondements d’une vitalité durable en démontrant que la véritable longévité dépasse le seul cadre de la santé physique pour englober l’équilibre mental, émotionnel et cellulaire.
Jour 2: L’immersion dans les rituels quotidiens de self-care
Rituels de self-care et activation cellulaire
Le vendredi 21 août 2026 met l’accent sur les pratiques d’activation corporelle et les rituels de soin personnalisés. Durant ces sessions de fin d’après-midi, les hôtes découvrent des protocoles quotidiens conçus pour régénérer l’organisme et réduire le stress accumulé.
Jour 3: La recalibration féminine de mi-vie avec Michelle Kaval
Le samedi 22 août 2026 est dédié au bien-être féminin avec Michelle Kaval, qui anime la conférence « Restore Your Vitality: The Midlife Recalibration Every Woman Deserves ». Précédée à 17h d’une séance de Slow Flow Yoga, cette rencontre propose un accompagnement ciblé sur les transitions physiologiques de la maturité et la réappropriation de son énergie vitale.
Jour 4: La pratique de la relaxation pendant l’Harmony Hour
Intégration des données pour une santé optimale
Le dimanche 23 août 2026 offre un temps fort axé sur l’intégration des habitudes d’auto-soin au quotidien. Les participants explorent des méthodes douces de régulation nerveuse et de récupération profonde adaptées aux rythmes de vie intenses.
Jour 5: La protection cardiaque par le Dr Jaime Burkle
Le lundi 24 août 2026, le Dr Jaime Burkle aborde les enjeux cardio-vasculaires des profils très actifs avec sa présentation « Heart Health for High-Performing Lives: Stress, Sleep & the Habits That Protect You ». L’expert y détaille l’impact décisif du sommeil et de la gestion du stress sur le cœur, tout en partageant des habitudes protectrices validées par la recherche.
Jour 6: La santé masculine cellulaire par le Dr James Ghattas
Le mardi 25 août 2026, le Dr James Ghattas présente « The New Playbook for Men’s Health After 40: Why Your Energy, Strength & Recovery Start at the Cellular Level ». Cette session analyse les mécanismes cellulaires régissant la force et la récupération masculine passé le cap de la quarantaine.
Jour 7: Le bien-être pelvien et intime avec Jodi Diamond
Le mercredi 26 août 2026, Jodi Diamond brise les tabous avec la conférence « The Wellness Issues Nobody Talks About: Bladder, Bowel, Sexual & Pelvic Health for Every Body, at Every Age ». L’intervenante propose une approche inclusive de la santé pelvienne et de l’équilibre intime à tous les âges de la vie.
Jour 8: Les conseils scientifiques pour une vie plus saine
Le jeudi 27 août 2026 est consacré aux applications pratiques des données médicales récentes. Les experts de la station aident les résidents à traduire la science de la longévité en routines quotidiennes simples et mesurables.
Jour 9: La mobilité et le vieillissement par le Dr Suzanne Fuchs
Le vendredi 28 août 2026, le Dr Suzanne Fuchs intervient sur le thème « Stay in the Game: Aging from the Ground Up: The New Science of Mobility, Recovery & Healthy Aging ». Suivie d’une séance de Full Moon Yoga, cette conférence met en lumière la prévention des blessures et la préservation du capital moteur au fil des années.
Jour 10: Le renforcement de la vitalité physique et mentale
Le samedi 29 août 2026 prolonge les échanges à travers des ateliers interactifs axés sur l’optimisation des fonctions métaboliques. Les participants y découvrent des outils concrets pour stimuler l’énergie au niveau cellulaire.
Jour 11: La santé cérébrale avec les Dr Srini Pillay et Uma Naidoo
La clôture de l’événement a lieu le dimanche 30 août 2026 avec une double intervention des Dr Srini Pillay et Dr Uma Naidoo intitulée « Feed Your Brain, Extend Your Life: The Science of Nutrition, Mindset & Longevity ». Les deux spécialistes décryptent les liens neurobiologiques entre l’alimentation, l’état d’esprit et la longévité du cerveau.
